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S’aventurer en pleine nature peut être une expérience incroyable — à condition d’être bien préparé.
Personne ne s’attend à se perdre, à se blesser ou à être pris dans de mauvaises conditions météorologiques, mais cela arrive plus souvent que vous ne le pensez.

C’est pourquoi AdventureSmart met l’accent sur l’importance des 3Ps : Plan de route, Préparation par la formation, Prenez l’essentiel. Ces trois piliers de la sécurité en plein air peuvent faire toute la différence entre une aventure réussie et une situation dangereuse.

Visitez AdventureSmart.ca pour demander des informations sur les activités de plein air, accéder à des outils, listes de vérification et ressources conçus pour vous aider à explorer de manière sécuritaire et responsable.

Plan de route

Avant de partir, planifiez soigneusement votre itinéraire à l’aide d’une carte et/ou d’un GPS. Apprenez à connaître le terrain, estimez votre temps de parcours et vérifiez les conditions météorologiques. Surtout, complétez toujours un plan de route: et laissez-le à une personne de confiance. Ce plan doit inclure:

 

  •         votre destination,
  •         votre itinéraire,
  •         l’heure prévue de retour,
  •         et les noms de toutes les personnes de votre groupe.

En cas de problème, ces renseignements sont essentiels pour les équipes de recherche et sauvetage.
L’ACVRS fournit des formulaires utiles: pour vous aider à élaborer votre plan.

Compléter un plan de route

Préparation par la formation

Avoir le bon équipement ne suffit pas — vous devez aussi savoir l’utiliser.
 Révisez vos compétences en navigation, en survie et en premiers soins de base.
 Suivez des cours certifiés si possible, et préparez-vous physiquement aux exigences de votre activité.
 Connaissez vos limites et réévaluez vos plans tout au long du trajet pour vous assurer qu’ils restent réalistes.

 

Prenez L’essentiel

Soyez prêt à toute éventualité en apportant les essentiels:

  •         Lampe de poche (avec piles et ampoules de rechange)
  •         Trousse pour allumer un feu (allumettes/briquet, amadou/bougie)
  •         Dispositif de signalisation (sifflet ou miroir)
  •         Nourriture et eau supplémentaires (minimum 1 litre par personne)
  •         Vêtements supplémentaires (protection contre la pluie, le vent, le froid)
  •         Aides à la navigation/communication (carte, boussole, GPS, dispositif de communication par satellite et/ou radiobalise — et savoir les utiliser)
  •         Trousse de premiers soins (et savoir s’en servir)
  •         Abri d’urgence (bâche, corde, sac bivouac)
  •         Couteau/hache
  •         Protection solaire (lunettes, crème solaire, chapeau)

Même une sortie courte peut se transformer en nuitée si les conditions changent.
 Ayez toujours les essentiels — et vérifiez que votre équipement est en bon état avant de partir.

 

« “Ma motivation pour devenir coordinateur AdventureSmart vient de mon amour pour les activités de plein air. J’aimerais partager cette passion avec d’autres personnes et leur apprendre à pratiquer ces activités en toute sécurité ! »

Cynthia Y.

Coordonnateur provincial/territorial du programme AdventureSmart, PEIGSAR

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